72岁黄百鸣掀衣六块腹肌 保养秘诀:吃7分饱常运动_娱

2018-02-06 21:20

黄百鸣

据台湾媒体报道,黄百鸣演出《开心鬼》广为人知,今年4月将过72岁生日的他不仅冻龄,上衣掀起更有着六块肌,对此他受访时流露保养秘诀,自己只吃7分饱,周末固定在运动,他认为不人做不到,给自己一个目标就能达成。

黄百鸣去年10月公开两张照片,见他戴着墨镜,手上拿着工具,站在船头,打赤膊露出精壮身体,且含混能够看到六块腹肌,不见熟龄男子身上常有的游泳圈肚子,年过70岁还能领有如此身材,配上冻龄颜质惊呆不少网友。

据香港媒体报道,问到如何保持身材,黄百鸣吐露要坚持身材健康,一定不可以乱吃货色,尤其是不可能吃宵夜,“永远吃饭就7分饱;;至于运动方面,因平日一到五要工作的关系,他只有在星期六、日时,去健身跟跑步或收肚。

面对冻龄、年轻的关键,138kj本港台开奖直播现场挂牌,黄百鸣表示最重要的是个人的心态,&ldquo,68kj最快开奖;你常常觉得自己年轻,你就会年青;。另外,他还泄露在拍摄2011年上映的《最强?事》时,必须先吃胖后,再减重、练成肌肉男,原本有两、三周的时光可以瘦身,但由于演员时间撞期的关联,时间缩短仅剩3天,但他还是做到了,“真的是逼出来的,那三天我就地狱式训练本人,当天拍摄我脱衣服时,全剧组的人都拍手叫好。;

黄百鸣在《开心鬼》中饰演一名上吊自残的潦倒秀才,变成鬼后在古代遇到三个女学生的故事,闹出不少笑料,帮助主角在活动会上得名,其中的舞会桥段更是经典,之后甚至救了想要自杀的同学,要大家爱惜生命,让自残鬼来开导大家,不止搞笑也充满寓教于乐,因为票房太好,之后更推出续集《开心鬼放暑假》。

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